《闪亮的日子》是一档聚焦当代年轻人独居生活的观察类综艺。节目将记录包括歌手、演员等新生代艺人的生活细节、工作日常与成长故事。第四季《闪亮的日子》将全新出发，继续陪伴观众的午饭时光。
文娟（徐帆饰）和有志（陈建斌饰）结婚多年，两人共同养育着可爱的女儿皮皮（陈一诺饰），日子过得风平浪静。然而，有志在家中似乎越来越不管事儿了，于是，全部的重担和压力便都落在了文娟的肩头。文娟是过过苦日子的，为了不让女儿重蹈自己的覆辙，她决定将皮皮送往国外深造。为了帮助女儿学习英语，文娟请来了来自澳大利亚的互惠生娜塔莉（佳妮娜·阿拉纳·特拉诺瓦Gianina饰），供他吃住，以换取她对文文的辅导。一个典型的中国式三口之家，忽然多了一个洋妞，这日子过得可想而知，有些神经质的文娟和随性崇尚自由的娜塔莉之间发生了诸多的矛盾和冲突，这些冲突甚至影响到了整个家庭的和谐。
影片改编自Maurice G. Dantec的畅销小说《Babylon Babies》。 未来世界，随着科技的超速发展，大量高科技的机器人投入使用，为人类提供便利的同时也取代了大批劳动力。很快机器人的数量就已与人类不相上下，世界变成了机器与人类共生的一个团体。Toorop(范·迪塞尔 Vin Diesel 饰)是一名退役的老兵，空有一身的武艺却终日无所事事，转业当上了拿钱办事的雇佣兵，专门接受各种护送任务。一日，他接受了一项新任务：在Rebecca修女(杨紫琼 Michelle Yeoh 饰)的陪同下，押解一个神秘女人横跨欧亚大陆。然而他并不知道对方身上原来有着某种可怕的病毒，这种病毒的力量足以毁灭全世界。与此同时，一个邪教组织也正在对她虎视眈眈，企图利用这名女性产下一个基因改良的人种……
高天乐与同是外资老总独女的徐雯雅已经订婚，然而开学第一天，同班的李弋南被高颜值的徐雯雅吸引，索要联系方式，却吃了闭门羹，于是心生怨气。恰巧他还被刚进教室门的高天乐夺去了风头，两人产生了一些矛盾。后来李弋南也向坤哥吐露出自己被高天乐这个富家公子哥抢尽了风头，很是苦恼。在送走了李弋南夏栀杰之后，坤哥又接到了银行下发的催款通知单，眼看着还款期限临近，坤哥心中无奈，怨气顿生，又想到了李弋南刚刚提到的高天乐，心中开始算计。坤哥因为欠下巨额贷款派人绑架了高天乐索要赎金未果，后来又策划一次绑架，绑架了女神徐文雅，高天乐得知徐雯雅造绑架，气氛万分，与李弋南一块玉绑票的坤哥展开一场搏斗。
这是一部非常风格化的作品，主角是一名年轻的威尔士骑士，他来到一处神秘的古堡，在那里他见到了圣杯的幻像，但他自己却没有意识到；次日清晨，古堡人去楼空，骑士继续出行，当他猛然醒悟到自己看到了圣杯再回去时，古堡已经消失，于是他只能继续他的圣杯寻访之旅。影片完全在摄影棚内拍摄，布景故意做得很“假”，而且台词和动作多有重复，颇有一点曲艺的效果。
内详
农村姑娘二芹很出众。会吹唢呐，长得也好看，可他却嫁给了大她近二十岁的村里的会计.....。二芹刚刚结婚三个月丈夫就从山崖上掉下来摔死了。农村的红白喜事是很讲究的，送葬时请来鼓乐班吹奏是必不可少的程序。在送葬的途中唢呐手老德子因体力不支摔倒，偏巧唢呐砸碎了会计的遗像，按照村当地的风俗老德子就得为会计抗灵头幡给故人谢罪。老德子是二芹的表哥，两个人从小一起学吹唢呐，长大后又谈了一场轰轰烈烈的恋爱，终因近亲不能结婚而分手。所以在旁人眼里老德子多少有一点故意破坏的嫌疑，无奈之下老德子借了五千块钱雇了专业送葬队，又热热闹闹地送了会计一回才算了事。可一波未平一波又起，村里帮老德子抗灵头幡的村民大哈、家里养的五十只鸡一夜之间全都死了。大哈认为是抗灵头幡惹得祸，气恼的大哈为此事和二芹发生口角，并扬言以后啥都不干了专和二芹过不去
贝姬与丈夫都是极限运动爱好者，然而在一次攀岩中，丈夫意外坠崖不幸丧生，这场灾难给贝姬的内心带来了巨大的创伤，她疏远了周围所有人，沉浸在失去恋人的痛苦中。 同样爱好冒险的亨特为了帮助闺蜜走出悲伤，邀请贝姬同去攀登一座高达610米的废弃电视塔，出于对丈夫的怀念和对自己的挑战，贝姬答应了亨特的邀请，谁知这竟成为了噩梦的开始。 成功登顶后，却遭遇年久失修的扶梯坠落，身下是万丈深渊，二人被困于塔顶的方寸之地，开始了一场心惊肉跳的绝境求生……
在一家游泳馆里，喜欢画画的男生海清（陈彦名 饰）邂逅了职场精英言飞（王庭匀 饰）。海清对言飞一见钟情，而言飞不仅吻了海清，还将自己的联系方式留给了他。实际上，言飞已经有了一个交往多年的男友吉姆（林柏叡 饰），但很多事情的发生都显示着吉姆和言飞并不合适，言飞感到自己对吉姆的感情已经走到了尽头。
乡间小镇上一对年轻夫妻开了间公共浴室，丈夫负责锅炉，妻子则在前台收钱，黑泽爱每天都可以“瞻仰”无数男性的裸体。黑泽爱有着难以启齿的性怪癖：喜欢水，喜欢在水中做爱。阴暗夜色下浴室高耸的烟筒，雨雾迷蒙里寂寥的屋檐，情欲像是地面上蜿蜒连绵的雨水，在湿腻的空气中扩张。龟井亨情欲世界里内心压抑的欲望更加直观，更加赤裸。丈夫完全不理解妻子的需要，找来了心理医生希望能治愈妻子的性冷淡，但其实需要填补的，不是黑泽爱心中的欲望之井，而是两人缺乏沟通理解的那条看不见的鸿沟。妻子忍受不住客人的引诱，终于在浴室的水池里放纵了自己的情欲，呻吟、快感、高潮褪去后的喘息……妻子背叛了丈夫，情欲瓦解了爱情。丈夫卖掉了浴室，决定和妻子一起去旅行，列车缓缓离开小镇的时候，丈夫黯然下了车，剩下黑泽爱独自在夜色中消逝，她要寻找的爱情和幸福并不是他能给予的。
在海滩遇溺的Grace被俊郎的Gordon获救后，随即去学拯溺。班中的女子皆是惹火尤物，Gordon更搭上性感的Pamila。在Grace、Dawn和Eddie设计拆散Gordon和Pamila之际，暗恋Grace的Eddie却与Dawn发生关系...如此错综复杂的情爱关系会如何了结? 林雅诗穿三点式顶寒风下水拍《Big波诱惑》林雅诗昨曰冒着寒风，为露点告别作《Big波诱惑》，穿上性感的三点式泳装，到海滩拍摄。问她落水后有何感觉，她说："当然好冻啦！不过为了这套告别作，我会全力以赴！"她在戏中有不少大胆演出，她说："这次收山作都好激！会有两女一男的挑逗戏同带有性虐待味道的戏分，自己都觉得很有难度。"她透露在拍摄时遇到不少尴尬事，但幸好能顺利完成拍摄。 林雅诗拍完《Big波诱惑》后，计划放假旅行充电，她说："这次收山作酬金有六位数字，所以会去旅行充电，之后会计划重开时装店同水晶首饰店，进军商界。"